[The Psychology Times=나누리 ]

'금사빠'는 흔히 '금방 사랑에 빠지는 사람'을 일컫는 말로, 꽤 오랜 시간 쓰이고 있는 유행어에 해당한다. 아마도, 많은 사람들이 동의하기 때문에 사람들 사이에서 오랫동안 사용되는 신조어로 자리 잡은 것으로 보인다.

이러한 '금사빠'의 유형은 정말로 다양한데, "첫눈에 보고 반했어!"와 같은 외적 호감을 느낀 경우일 수도 있고, 상대를 만나고 서로 알아가는 과정이 얼마 되지 않았는데, 그 사람에게 크게 호감을 느끼는 경우를 두고 말하기도 한다. 이들은 외로움에 민감하거나, 사랑에 빠진 자기 자신을 사랑하고, 상대방의 장점에 초점을 맞추거나, 타인보다 감정이입을 잘 한다는 특징을 가지고 있기도 하다. 그렇다면, '금사빠'들이 사랑에 빠지는 과정은 어떻게 될까? 

또한, 이들이 남들보다 특별히 사랑에 빨리 빠지는 이유가 따로 있는 걸까? 

사랑의 4단계와 '금사빠' 사이 관계

궁금증을 해결하기 위해서는 기본적으로 사람이 사랑을 하는 과정에서의 인지 과정을 알 필요가 있다고 생각했다. 소아 청소년 클리닉 원장 오은영에 따르면, 일반적인 사랑의 4단계는 호감 단계->파악 단계->신뢰 단계-> 결합 단계로 나뉜다고 말한다. 

서로의 매력을 확인하는 호감 단계, 서로의 관심사나 취향을 알아가는 파악 단계, 서로에 대한 애정을 강화해 나가는 신뢰 단계, 서로의 내면이 연결되는 결합 단계를 순서대로 잘 거쳐야지만 상대에 대한 안정적인 사랑과 신뢰가 가능하다. 만약, 이 사랑의 4단계를 단계 별로 거치지 않고 1, 2단계 혹은 1단계만 거치고 사랑에 빠졌다고 판단할 경우, 연인 간 애착 관계가 형성될 때, 불안정 애착의 경우로 흘러갈 수 있다고 마무리했다.

금사빠가 되기 쉬운 개인의 특성?

그렇다면, 개인의 특성에 따라서 '금방 사랑에 빠지는 사람'이 되는 경우도 있을까? 정신 상담의학과 유은정 전문의에 따르면, 개인의 자존감이 낮을 때 사랑을 하게 되면 뚜렷하게 나타나는 특징으로 '금사빠'가 꼽힌다고 말한다. 

자존감이 낮은 사람의 경우, 자기 경계가 쉽게 무너질 수 있다. 조금만 상대가 호감을 보이게 되면, 본인도 사랑에 쉽게 빠지게 되고 마는 것이다. 이런 사람들은 자신에 대한 자기 확신이 부족하기 때문에, 누군가의 관심이나 호감을 바탕으로 자기 스스로에 대한 확신을 얻는 경우가 많다고 덧붙였다. 

더해서, 이렇게 금방 사랑에 빠지는 경우들은 대부분 상대에 대한 '후광 효과'를 겪고 있거나, 불안형 애착 유형을 가지고 있는 사람들일지도 모른다. 후광효과란, '일반적으로 어떤 사물이나 사람에 대해 평가할 때 그 일부의 긍정적, 부정적 특성에 주목해 전체적인 평가에 영향을 주어 대상에 대한 비 객관적인 판단을 하게 되는 인간의 심리적 특성'을 말한다. 사랑에 빠지는 경우이기 때문에, 사람에 대한 긍정적 평가가 전체적인 평가에 영향을 주는 경우에 해당한다고 볼 수 있다. 

또한, 불안형 애착유형을 가지는 사람들은, 대부분 자기 부정, 타인 긍정의 특징을 가지고 있다. 이들은 지나치게 관계에 몰두하고, 상대방에게 호감을 느끼고 있는 상태를 '불안'으로 인식해 호감을 표현하거나, 사랑을 표현해 관계를 정립하려고 노력하는 모습을 보이기도 한다.

금사빠의 장/단점? 

앞의 내용을 바탕으로, 그렇다면 사랑에 금방 빠지는 특성을 가진 것이 부정적인가? 하고 묻는다면, 늘 그렇지는 않다. '금사빠'의 대부분이 자신에 대한 확신 부족, 낮은 자존감 등을 이유로 상대에게 사랑에 빠지는 경우가 많다고 하지만, 실제로 모든 사람이 위의 경우에 해당하는 것은 아니기 때문이다. 상대의 거절을 두려워하지 않을 만큼 자신에 대한 애정이 가득한 경우, 사랑에 정말 열정적인 경우도 분명 존재할 것이다. 

하지만, 자신이 금방 사랑에 빠지고, 늘 같은 상황을 반복하며, 그 반복에 대해 스스로 문제가 있는 것  같다는 생각이 든다면, 우리가 사랑을 할 때 정확한 가치 기준을 만들고, 그 가치 기준을 만족할 수 있는 사람을 만나려고 노력하는 것이, 자기 자신에게도, 상대방에게도 더욱 도움이 되는 일이 될지도 모른다.

<참고문헌>

양소연(2017), "성인애착유형에 따른 사회적지지 지각 및 동적가족화(KFD) 특성.", 국내석사학위논문 한양대학교 대학원, 서울

 Youtube, “자존감 낮을 때 나타나는 6가지 연애패턴 I 유은정 정신과 전문의”(2021),

https://youtu.be/nKzn0fQArLs?si=dEcWrNi2xIfyy4DL 

 Youtube, “쉽게 사랑이라 착각하는 사람들

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